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  • Sascha Jurak

#worklifebalance

Das neue Wort das alles und jeden versucht aus der miserie zu führen.

Die Antwort auf alle Fragen die wir gesucht haben. Es ist so einfach!


Solltest du in der Arbeit unglücklich sein oder es läuft mit deiner Freundin, Ehefrau, Partner/in usw. (ich hoffe ich habe jeden/jede erwischt)nicht gerade rund.

Wenn dein letzter Autokauf in die Hose gegangen ist und dein Hausdach repariert werden muss weil es reinregnet. Wenn du mit einem langjährigen Freund streitest aus einem Grund den keiner von euch beiden wirklich versteht. Wenn du dir selbst auf die nerven gehst ohne zu wissen warum.

Eigentlich egal um was es geht ... wenn irgendwas nicht passt dann kannst du immer darauf vertrauen, dass es an einer falschen #worklifebalance liegt.


Aus meiner Sicht ist das Wort an sich schon falsch wenn dann müsste es #lifeworkbalance heißen aber das geht halt nicht so leicht von der Zunge.


worklifebalance klingt einfach runder als lifeworkbalance - versuche es einmal ein paar mal zusagen und spüre den Unterschied.


So, nachdem du das gemacht hast kannst du jetzt weiterlesen :-)


Schade das aufgrund der Tonation die Arbeit vor dem Leben gereiht wird.

Wie gesagt für mich ist das ganze nicht rund, denn es ist nicht die worklifebalance die alles verschlimmert oder an allem Schuld ist.


Natürlich trägt sie dazu bei und eine optimale Ausgewogenheit zwischen Leben und Arbeit erleichtert vieles.

Der Kern allerdings steckt aus meiner Sicht in einer Balance aber in der #bodymindsoulbalance um beim englischen zu bleiben.

Ich meine #arbeitlebenausgleich oder #lebenarbeitausgleich ... #körpergeistseeleausgleich ... das geht ja wohl gar nicht, da geht jede coolness verloren.

Da muss schon was englisches her das gut klingt und uns beim anhören des Wortes schon Erleichterung verschafft - sags mal ganz langsam .... woorkliifebaalaance ... und spürst du schon wie dich die Erleichterung packt!


Also nochmal zurück

warum

#bodymindsoulbalance

vor

#lifeworkbalance


Es ist so einfach wie es sich schreiben lässt -> wenn du mit deinem Körper, Geist und deiner Seele nicht in Einklang bist wirst du nicht mit deinem Leben und deiner Arbeit in Einklang sein.

Die Essenz deines Lebens beginnt in dir und nicht im Ausgleich zwischen Arbeit und Leben. Nur wenn du Harmonie in dir verspürst wirst du diese auch im außen spüren und ins Außen tragen können.


Leider tendiert der Mensch dazu, das er alles im Außen sucht - die Fehler, die Probleme, die Lösungen, ... usw.

Die Wahrheit liegt aber sehr oft im innen und ich traue mich sogar zu sagen das wir sie bereits kennen.

Wie oft sitzen wir auf der Couch und stopfen uns wissentlich irgendwas in den Mund von dem wir wissen das es nicht gesund ist. Und dennoch machen wir es und stehen nicht auf um zb Sport zu treiben oder uns einen Apfel zu holen.


Klar die #worklifebalance ist schuld ich habe ja gar keine Energie mehr um noch irgendwas sportliches zu machen. Und Jetzt beginnt der Teufelskreis!!!!!


Daher #bodymindsoulbalance

Deine Seele wünscht sich, dass ihre Bedürfnisse (Zuneigung, Wertschätzung, ...) gestillt werden

Dein Geist möchte gefordert werden und kindlich die Welt entdecken

Dein Körper wünscht sich geschmeidig zu funktionieren und das zu tun für was er bestimmt ist - sich zu bewegen


Die Liste ist lang ... das zuhören was wir wirklich brauchen ist leider verloren gegangen.

Ich denke das ist die wahre Kunst: Lernen sich selbst zu zu hören und was ich gerade brauche um meine #bodymindsoulbalance in Einklang zu bringen.


#bodymindsoulbalance klingt nicht so schön und dennoch wünsche ich dir und mir diese stille und Ruhe die der Einklang mit sich bringt und dies immer wieder zu erleben.


Ich erfahre diese Ruhe wenn ich meine Familie in den Arm nehme, Yoga praktizieren, musiziere und immer öfter wenn ich am Trail unterwegs bin und meinen Körper und die Natur spüre und wahrnehme!


Wenn auch du etwas mehr vom Trailrunning kennenlernen möchtest um vielleicht deinen weg zu etwas mehr #bodymindsoulbalance zu finden dann freue ich mich dich beim nächsten Funny Trail am 16.06.2019 um 17 Uhr im Teufelsgraben in Seeham willkommen zu heißen.


Alle Infos findest du hier

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Achtung #echtschreibfehler ***Alle Rechtschreibfehler sind Spezialeffekte meiner Tastatur und sind daher nicht Kritikfähig*** Das Leben gleicht einem langen Trail in vielerlei hinsicht. In jedem Trail

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